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最近給自己設立了一些生活上的小目標，每週讀一本書、去做自己喜歡的運動、每天與母親視訊十分鐘、將更多的時間給予自己並與自己對話相處，也希望透過這些方式漸漸改變生活作息與習慣。其實這是我好多年前就在做的事情，但漸漸的卻不那麼做了。我不知道會不會很困難，但至少我已開始執行一段時間了。
最近給自己設立了一些生活上的小目標，每週讀一本書、去做自己喜歡的運動、每天與母親視訊十分鐘、將更多的時間給予自己並與自己對話相處，也希望透過這些方式漸漸改變生活作息與習慣。其實這是我好多年前就在做的事情，但漸漸的卻不那麼做了。我不知道會不會很困難，但至少我已開始執行一段時間了。
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