各位常常问我，说感觉自己虚，今天给各位解答自己如何判断自己是否“虚”！以临床经验来看，我们通常说的虚，大致两类：气虚和阳虚。1️⃣气虚。突出表现为累，疲乏。特别是运动后，很累，有轻微或严重的虚脱之感。2️⃣阳虚。意味着阴盛，即手脚冰凉，怕冷，多数伴随怕风。小腹（肚脐周围）凉，属脾阳虚；后背双侧肩胛骨之间凉，属心阳虚如果像各位一样，手脚冰凉，怕风怕寒，伴随腰膝酸软症状，则属于肾阳虚；（如何辨别肾阳虚还是肾阴虚，我此前文章有说过，感兴趣的可自行查阅。）关于有些粉丝患者的阴阳两虚，需要根据患者病情发展和问题发生时间进行辩证分析，有些患者是阴虚盛了导致了慢慢阳虚；而有些是开始阳虚后慢慢转化为阴虚。二者一为阴虚为主，二为阳虚为主阴虚重的患者，有手足心热，失眠，盗汗，心悸等症状；而阳虚重者则有手足冷，畏寒，大便糖希挂壁，舌淡苔少，脉无力、玄弱等症状那么阳虚阴虚不同者，采取的治疗方法也不一样。因此，很正式的告诉各位粉丝朋友，切不可盲目用药，更不可再没有指导下看网络视频或者自己对照私自喝药。🆘此帖仅为科普帖，没有任何广告之嫌。重申一下，我不缺患者，也不缺钱。医治有缘人！