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整理了一下降敏的小方法但不一定适用与所有人，因为个体体质差异真的极大，这个教程核心在于适应，并不必须追求高潮一定要切记卫生和清洁，过程中把保暖做好，身体和脚步暖和之后会更加促进性欲还有另一个小妙招：可以多喝清水，有尿意后快感也会提升一些
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